侧柏树子的功效与作用以及价值 侧柏果子的食用方法
侧柏树子的功效与作用
正文核心导读：侧柏树子的功效与作用和侧柏果子的食用方法的绿植养护方面的经验，继续往下看吧！
这个山上有好多的侧柏树，我们这里叫它柏树，大家看就是这种树，这种树长大后它是一种上好的木材，可大家是否知道它的叶子和它的果子，却一种非常好的养生食材呢？
侧柏，常绿乔木，小枝扁平，直展，排成一平面，鳞形叶交互对生，球果卵圆形，熟前肉质，蓝绿色，被白粉，熟后木质，张开，红楬色，9-10月成熟。
在我们这里农村，农民只知道用它的叶子来熏腊肉，所以我们四川腊肉相当好吃啊，就是用这个叶子熏制出来的，其实它的叶子和果实含有多种营养成分，对养生保健是有帮助的。
侧柏叶的主要成分为挥发油，油中主要成分为a-侧柏酮，侧柏烯，小茴香酮，蒎烯，石竹烯等，还含有侧柏双黄酮类，脂肪酸及其酯类，另外还含鞣质、树脂、维生素C等营养物质，对养生保健是有帮助的。
侧柏树子的功效与作用
柏子仁，就是它的这个果实，能养心安神，润肠通便，可以用它来泡水代茶饮用，也可以装入枕头枕头睡觉，有帮助睡眠的作用。
在现代运用中，侧柏叶有止血，祛痰，镇静，抗菌，降血压等作用，所以了解侧柏叶对我们养生保健是有好处的
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